fix(category): 分类横列吸顶固定 + 默认高亮「全部」+ 加载态常驻

1) 滚动时顶部分类横列不被隐藏
   - filterbar 改 position:sticky，top 用 calc(statusBarHeight px + 88rpx) 精确贴在 navbar 下方，
     不同机型状态栏高度差异下不串位；加背景色(var(--bg-grad))避免滚动时内容透出
2) 修复「加载有问题」的感知问题
   - 进入分类页(如首页分类 tab)时 activeValue 为空且 values 无空值项，导致所有 chip 都不高亮；
     现头部插入「全部」项(value:'')并默认选中，进入即明确当前为全部动作
   - filterbar 原 wx:if values.length 在加载期间整块消失；现加载/空态常驻占位(显示『加载分类中…』/『暂无分类』)

miniprogram/pages/category/category.js

@@ -51,9 +51,13 @@ Page({
     this.setData({ loading: true });
     const key = DIM_MAP[this.data.dimension] || 'body-parts';
     svc.getCategories(key).then((items) => {
+      const list = (items || []).slice();
+      // 头部插入「全部」项：无 value 入参时默认选中，明确当前为「全部」
+      list.unshift({ value: '', label: '全部' });
+      const activeValue = this.data.value || '';
       this.setData({
-        values: items || [],
-        activeValue: this.data.value,
+        values: list,
+        activeValue: activeValue,
         loading: false
       });
       this.loadExercises();

miniprogram/pages/category/category.wxml

@@ -2,7 +2,7 @@
   <navbar title="{{title}}" show-back />
 
   <view class="section" style="padding-top: 8rpx;">
-    <scroll-view wx:if="{{values.length}}" scroll-x class="filterbar">
+    <scroll-view wx:if="{{values.length}}" scroll-x class="filterbar" style="top: calc({{statusBarHeight}}px + 88rpx);">
       <chip
         wx:for="{{values}}"
         wx:key="value"
@@ -12,6 +12,7 @@
         bind:select="onValue" />
       <view class="filterbar__spacer"></view>
     </scroll-view>
+    <view wx:else class="filterbar__loading muted">{{ loading ? '加载分类中…' : '暂无分类' }}</view>
 
     <view class="count muted" wx:if="{{!loading}}">共 {{total}} 个动作</view>
 

miniprogram/pages/category/category.wxss

@@ -1,7 +1,20 @@
 .page { min-height: 100vh; background: var(--bg-grad); }
-.filterbar { white-space: nowrap; padding: 8rpx 0 4rpx; }
+/* 分类横列吸顶：top = 状态栏高度 + 导航栏 88rpx，精确贴在 navbar 下方，不同机型不串位 */
+.filterbar {
+  position: sticky;
+  z-index: 40;
+  white-space: nowrap;
+  padding: 8rpx 0 4rpx;
+  background: var(--bg-grad);
+}
 .filterbar chip { display: inline-block; margin-right: 16rpx; }
 .filterbar__spacer { display: inline-block; width: 4rpx; }
+/* 加载 / 空态占位：横列区域常驻，避免加载期间整块消失 */
+.filterbar__loading {
+  font-size: 24rpx;
+  padding: 22rpx 4rpx 14rpx;
+  background: var(--bg-grad);
+}
 .count { font-size: 24rpx; margin: 20rpx 0 8rpx; }
 .grid { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 18rpx; margin-top: 12rpx; }
 .grid__item { width: calc((100% - 18rpx) / 2); }