# FITCOACH 微信小程序（前端）

高端暗金风格（dark luxe）的健身动作推荐小程序。所有数据来自 NestJS 后端 API。

## 设计系统
设计令牌定义在 `app.wxss` 的 `page` 选择器（CSS 变量）：
- 背景 `#0E1110`、表面 `#171C19`、金 `#D9B36C`、次强调 `#58C9B9`
- 圆角 `--radius:28rpx`、发丝分隔线 `--line`、阴影 `--shadow`
- 图标统一使用 **emoji + CSS 渐变**（不依赖二进制图片资源）

## 配置
打开 `config.js`：
```js
module.exports = { BASE_URL: 'http://localhost:3000' };
```
- 本地调试：填写电脑局域网 IP，如 `http://192.168.1.10:3000`
- 真机/发布：**必须**改为 HTTPS 且已在小程序后台配置为 request 合法域名

## 运行
1. 微信开发者工具 → 导入项目 → 选择本目录（AppID 可用测试号）
2. 本地调试可在「详情 → 本地设置」勾选「不校验合法域名、TLS 版本以及 HTTPS 证书」
3. 编译预览

## 页面
| 页面 | 文件 | 说明 |
|------|------|------|
| 首页 | `pages/index` | Hero + 快捷入口 + 精选轮播 + 官方计划分级入口 + 按部位/器械浏览 |
| 分类浏览 | `pages/category` | 按 dimension(bodyPart/equipment/target/type/muscleGroup) 筛选列表 |
| 智能推荐 | `pages/recommend` | 选目标肌群（按部位分组）+ 可选器械 → 评分排序结果 |
| 动作详情 | `pages/detail` | GIF + 中文步骤 + 主要/协同肌群 + 收藏按钮 + 加入计划 + 相关推荐 + 分享 |
| 官方计划 | `pages/collection` | 按水平分级（新手/进阶/高级/全阶段）的官方推荐计划列表 |
| 计划详情 | `pages/collection-detail` | 官方计划动作列表 + 收藏/一键导入我的计划 |
| 搜索 | `pages/search` | 模糊搜索；`mode=select` 时用于向计划添加动作 |
| **我的** | `pages/profile` | 个人中心：登录态、资料编辑、收藏/计划统计、菜单入口 |
| **收藏动作** | `pages/favorites` | 我收藏的动作，可管理移除 |
| **我的计划** | `pages/my-plans` | 计划列表，新建/进入 |
| **编辑计划** | `pages/plan-edit` | 新建/编辑计划（名称/描述/图标/主题色） |
| **计划详情** | `pages/plan-detail` | 我的计划动作管理（增删/编辑/删除） |
| **收藏计划** | `pages/plan-favorites` | 我收藏的官方计划 |

## 用户体系
- **登录**：`utils/auth.js` 封装 `wx.login → POST /api/auth/login`；后端未配 `WX_APPID` 时走开发降级（任意 code 建号）。登录态存于 `wx.storage`（`access_token`/`openid`/`user_profile`）。
- **自动重登**：`utils/request.js` 在收到 401 时调用注册的 `unauthorizedHandler` 重新登录并重试一次原请求，页面无需感知。
- **个人中心** `pages/profile`：未登录显示登录卡片；已登录显示头像/昵称/统计/菜单，支持改昵称与 emoji 头像、退出登录。
- **收藏**：动作收藏（详情页心形）、官方计划收藏（计划详情页）。
- **计划**：可新建/编辑计划、向计划添加或移除动作（搜索页 `select` 模式）、从官方计划一键导入为个人副本。

## 组件
`exercise-card`（动作卡）、`section-header`（分区标题）、`chip`（筛选标签）、
`navbar`（自定义导航栏，处理状态栏高度）、`bottom-nav`（底部导航：首页/分类/我的）、
`level-tag`（难度等级标签）、`avatar`（emoji 头像）、`plan-card`（计划卡）。

## 接口映射
- `services/exercise.js`：列表/详情/分类/推荐/官方计划/搜索/统计。
- `services/user.js`、`services/favorite.js`、`services/plan.js`：用户资料、收藏、计划，字段与后端响应一一对应。

## 注意事项
- 小程序 `<image>` 支持 GIF，动作演示直接使用 `gifUrl`。
- 所有请求经 `utils/request.js` 单点封装，自动带 `Authorization` 头、失败统一 toast。
- 包体保持精简：主包仅含页面与组件，无大体积本地资源。