fix: 首页我的计划点击跳转错页 + feat: 新增留言反馈功能

fix:
- 首页'我的计划'卡片误绑 onExercise（跳动作详情），改为 onPlanTap 正确跳训练计划详情页
- 修复后点击计划可正常打开 plan-detail

feat(留言反馈):
- 后端新增 feedback 模块：POST /api/feedback（AuthGuard，content 必填/contact 选填），JsonStore 持久化
- 前端新增 pages/feedback 页面（留言内容 textarea + 联系方式选填 + 提交），profile 菜单新增'意见反馈'入口
- icon-svg 新增 message-circle 图标（反馈页用）

miniprogram/pages/feedback/feedback.js

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+const app = getApp();
+const auth = require('../../utils/auth');
+const fbSvc = require('../../services/feedback');
+
+Page({
+  data: {
+    statusBarHeight: 20,
+    content: '',
+    contact: '',
+    count: 0,
+    maxLen: 1000,
+    submitting: false
+  },
+
+  onLoad() {
+    this.setData({ statusBarHeight: app.globalData.statusBarHeight || 20 });
+  },
+
+  onContentInput(e) {
+    const content = e.detail.value;
+    this.setData({ content, count: content.length });
+  },
+
+  onContactInput(e) {
+    this.setData({ contact: e.detail.value });
+  },
+
+  onSubmit() {
+    const content = (this.data.content || '').trim();
+    if (!content) {
+      wx.showToast({ title: '请填写留言内容', icon: 'none' });
+      return;
+    }
+    if (this.data.submitting) return;
+    this.setData({ submitting: true });
+    wx.showLoading({ title: '提交中…', mask: true });
+    fbSvc
+      .submit(content, (this.data.contact || '').trim())
+      .then(() => {
+        wx.hideLoading();
+        this.setData({ submitting: false, content: '', contact: '', count: 0 });
+        wx.showModal({
+          title: '已收到反馈',
+          content: '感谢你的留言，我们会认真查看！',
+          showCancel: false,
+          confirmText: '好的'
+        });
+      })
+      .catch((err) => {
+        wx.hideLoading();
+        this.setData({ submitting: false });
+        const msg = (err && err.message) || '提交失败，请稍后再试';
+        wx.showToast({ title: msg, icon: 'none' });
+      });
+  }
+});